Blogi

Myötätunnon vaikutus ahdistukseen

Myötätunnon vaikutus ahdistukseen

Moni tietää varsin hyvin mitä pitäisi ajatella ja miten toimia,, kun ahdistaa mutta ahdistuksen vallassa niin keinot kuin ajatuksetkin tuntuvat sakkaavan. Paljon puhutaan armollisuudesta, lempeästä puheesta ja myötätunnosta, mutta miten ne oikeastaan toimivat käytännössä?

lue lisää
Mitä psykiatrisen sairaanhoitajan vastaanotolla tapahtuu?

Mitä psykiatrisen sairaanhoitajan vastaanotolla tapahtuu?

Psykiatrisen sairaanhoitajan vastaanotolla käydään läpi asiakkaan tilannetta hyvin kokonaisvaltaisesti. Lähden liikkeelle usein kysymyksellä: "Mistä kärsit tällä hetkellä eniten?". Asiakkaille on usein kertynyt kasa ongelmia ja monesti asiakkaan on vaikea tunnistaa...

lue lisää
Turvassa vaikeat tunteet tulevat koetuksi

Turvassa vaikeat tunteet tulevat koetuksi

Tunteet tekevät meistä ihmisiä. Ne ohjaavat toimintaamme kompassin tavoin usein aivan huomaamatta. Tunteet paljastavat meille mitä haluamme, mistä pidämme ja mistä taas emme ja mikä meille on tärkeää. Riittävä turvan kokemus on kuitenkin edellytys vaikeiden tunteiden...

lue lisää
Lantionpohja – Toiminnallinen anatomia

Lantionpohja – Toiminnallinen anatomia

Pohjustetaan aiheen käsittelyä aluksi puhumalla koko lantion rakenteesta. Lantio (pelvis) muodostuu kokonaisuudesta, johon kuuluu luisia rakenteita, niveliä ja nivelsiteitä, faskioita ja lihaksia sekä sisäelimiä. Lantion luinen rakenne muodostuu suoliluusta (os....

lue lisää
Nepsy-haasteet ja oppimisvaikeudet osa 2 

Nepsy-haasteet ja oppimisvaikeudet osa 2 

Suosittelemme tutustumaan kirjoituksen ensimmäiseen osaan linkistä: https://fysionordic.fi/nepsy-haasteet-ja-oppimisvaikeudet/Koulumaailmassa nepsy-haasteista ollaan nykyisin jo melko hyvin tietoisia ja ne osataan ottaa huomioon opetuksessa ja oppimisessa. Tässä...

lue lisää
Sisäänkasvanut varpaankynsi

Sisäänkasvanut varpaankynsi

Sisäänkasvanut varpaankynsi Sisäänkasvanut kynsi on hyvin yleinen ja kivuliaskin vaiva. Kynsi voi tuntua kipeältä, kynsivalli punoittaa ja olla turvonnut. Kynnen reunaa on myös vaikea erottaa. Hoitamattomana oireet voi pahentua ja kynsivalli tulehtua, märkiä ja varvas...

lue lisää
Nepsy-haasteet ja oppimisvaikeudet osa 1

Nepsy-haasteet ja oppimisvaikeudet osa 1

Tämä artikkeli avaa nepsy-haasteiden ja oppimisvaikeuksien teoriaa. Osassa 2 käydään läpi menetelmiä, jotka auttavat nepsy-haasteiden tai oppimisvaikeuksien parissa koulumaailmassa tai kotona.Nepsy-haasteiksi eli neuropsykiatrisiksi kehityksellisiksi häiriöiksi...

lue lisää
Selkärangan manipulaation vaikutukset

Selkärangan manipulaation vaikutukset

Kirjoittanut: Lauri Aho / naprapaattiopiskelija, koulutettu hieroja Mitä manipulaatiolla tarkoitetaan?  Selkärangan manipulaatio on yksi manuaaliterapian hoitotekniikoista. Rangan manipulaatiolla tarkoitetaan tekniikkaa, jossa terapeutti tuottaa passiivisesti nopean...

lue lisää
Hieronnan fysiologiset vaikutukset

Hieronnan fysiologiset vaikutukset

Kirjoittanut: Lauri Aho / naprapaattiopiskelija, koulutettu hieroja Mitä hieronta on? Hieronta on käsin tehtyä manuaalista terapiaa. Hieronta voidaan määritellä hoitomuotona, jossa pyritään vaikuttamaan käsin manuaalisesti tai laitteen avulla (esim. lihashuoltovasara)...

lue lisää

Kysyttävää?
Ota meihin yhteyttä

Fysio Nordic

Avoinna
joka päivä: 09-20
(ajanvarauksella)
Soita ja varaa aika tai lähetä meille viesti.

Sähköposti

info@fysionordic.fi

Puhelin

041 3124795

Osoite

Varastokatu 3
45200 Kouvola