mennessä Mira Huuhilo | huhti 4, 2023 | Kehonhuolto, Kuntoutus, Liikunta
Jos olet tottumaton liikkuja, on raskausaika oiva mahdollisuus aloittaa liikkuminen! Raskausajan liikunnalla voit vähentää raskausaikaan liittyviä riskejä ja edistää terveydelle myönteisiä elintapoja. Jo aktiivisen tulevan äidin kannattaa jatkaa liikuntatottumuksiaan...
mennessä Lauri Hodju | maalis 28, 2023 | Kehonhuolto, Kuntoutus, Naprapatia
Kirjoittanut: Lauri Aho / naprapaattiopiskelija, koulutettu hieroja Mitä manipulaatiolla tarkoitetaan? Selkärangan manipulaatio on yksi manuaaliterapian hoitotekniikoista. Rangan manipulaatiolla tarkoitetaan tekniikkaa, jossa terapeutti tuottaa passiivisesti nopean...
mennessä Lauri Hodju | maalis 23, 2023 | Kehonhuolto, Kuntoutus, Uncategorized, Yleinen
Kirjoittanut: Lauri Aho / naprapaattiopiskelija, koulutettu hieroja Mitä hieronta on? Hieronta on käsin tehtyä manuaalista terapiaa. Hieronta voidaan määritellä hoitomuotona, jossa pyritään vaikuttamaan käsin manuaalisesti tai laitteen avulla (esim. lihashuoltovasara)...
mennessä Meeri Puustelli | marras 17, 2022 | Kehonhuolto, Kuntoutus, Yleinen
Koulutus Jalkaterapeutti (AMK) on nimikesuojattu terveydenhuollon ammattilainen. Suomessa jalkaterapeutteja on koulutettu vuodesta 1996 alkaen, mutta siitä huolimatta ammattiryhmä on monelle melko tuntematon. Jalkaterapeuttikoulutus on pituudeltaan 3,5 v ja tällä...
mennessä Lauri Hodju | elo 20, 2022 | Kehonhuolto, Kuntoutus, Naprapatia, Yleinen
Mitä kipu on? Kipu itsessään ei ole hyvää eikä pahaa. Kivun merkitys meille tekee kivusta sen, mitä se on. Esimerkiksi synnytyskipu saattaa olla toiselle positiivinen lapsen saannin vuoksi ja toiselle taas negatiivinen kokemus lapsen menetyksen takia. Toisena...
mennessä Ripsa Kallinen | maalis 28, 2022 | Kuntoutus, Naprapatia, Yleinen
Kuntoutumisen voi ajatella olevan oppimista siinä missä esimerkiksi englannin kielessä kehittyminenkin. Niin englannin kielessä kehittyminen kuin fyysisen vaivan kuntouttaminenkin tarvitsevat aikaa, viitseliäisyyttä ja tukea. Iso osa oppimisesta tapahtuu ihmisen pään...
