Valmennus

turvallisesti kuntoon

Valmennuksessa keskitytään oikeaan suoritustekniikkaan ja suorituskyvyn kehittämiseen turvallisesti tutkituilla menetelmillä. Olit sitten urheilija tai ”tavantallaaja”, niin teemme juuri sinun tarpeisiisi yksilöidyn harjoitusohjelman tuoreisiin tutkimuksiin nojaten. Mittaamme lähtötason ja seuraamme kehitystä. Valmennusta voidaan käyttää myös kuntoutustarkoituksessa, esimerkiksi selän välilevypullistuman tai kiertäjäkalvosinoireyhtymän jatkohoitovaiheessa ja vammojen ennaltaehkäisyssä. Valmennussuhteeseen sisältyy jatkuva etätukimahdollisuus.

Oli tavoitteenasi sitten voimatasojen nosto, nopeuden tai ketteryyden kehittäminen tai ihan vaan kunnon kohottaminen, niin ota yhteyttä rohkeasti!

Valmennus toteutetaan Kuntokeskus Ykkösellä tai Fysio Nordicin toimipisteellä. Yksi valmennuskerta kestää noin yhden tunnin.

INFO

Kysyttävää?
Ota meihin yhteyttä

Fysio Nordic

Avoinna
arkisin: 09-20
sunnuntaisin: 11-18
Soita ja varaa aika tai lähetä meille viesti.

Sähköposti

info@fysionordic.fi

Puhelin

Lauri Hodju, Naprapaatti, yrittäjä
041 3124795

Osoite

Varastokatu 3
45200 Kouvola