Urheiluhieronta

Mitä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on pehmytkudoskäsittelyä, jonka tavoitteena on parantaa kudosten aineenvaihduntaa ja verenkiertoa. Hierontaa käytetään myös kivunhoitona ja rentoutukseen. Urheiluhieronta sopii kaikenlaisille ihmisille, olit sitten urheilija ja tarvitset palautumisen tueksi hierontaa tai työssä käyvä ja tarvitset stressin tai särkyjen lievitystä. Hieronta sopii myös hyvin kuntoutuksen tueksi.

Hoitomenetelmät

Urheiluhieronta sisältää perushierontaa, triggerhierontaa, lihasvenytystekniikoita, kevyitä nivelmobilisaatiotekniikoita ja vaivan tutkimista ennen hierontaa. Urheiluhieronnassa pyritään löytämään vaivan syy ennen hoitoa. Urheiluhieronnassa otetaan huomioon urheilijan tarpeet paremmin.

Milloin hierojalle?

Urheiluhierontaa käytetään mm. lihaskireyksien ja kiputilojen hoitoon, verenkierron parantamiseen, palautumiseen sekä stressin lievittämiseen. Tällaisia vaivoja ovat esimerkiksi:

• jännityspäänsärky
• niskakipu
• lihasperäinen huimaus
• yleiset lihaskivut
• lihaskireydet
• stressi
• heijastekivut
• kuntoutuksen tukena
• palautuminen urheilusta

HINNASTO

Urheiluhieronta

Urheiluhieronta 30 min35€
Urheiluhieronta 45 min45€
Urheiluhieronta 75 min65€

Kysyttävää?
Ota meihin yhteyttä

Fysio Nordic

Avoinna
arkisin: 09-20
sunnuntaisin: 11-18
Soita ja varaa aika tai lähetä meille viesti.

Sähköposti

info@fysionordic.fi

Puhelin

Lauri Hodju, Naprapaatti, yrittäjä
041 3124795

Osoite

Varastokatu 3
45200 Kouvola