Hyvinvointi- ja
terveyspalvelut
Kouvolassa
Fysio Nordic on Kouvolassa toimiva hyvinvointi- ja terveyspalveluihin erikoistunut yritys. Meillä asiakkaat kohdataan yksilöllisesti, ja palvelut suunnitellaan aina asiakkaan tarpeiden mukaan.
Hyvinvointietusi vanhenevat 31.12.2024!
Yksilöllistä hoitoa tutkittuun tietoon perustuen
Fysio Nordicin tärkein arvo on yksilöllinen hoito. Asiakas kohdataan aina yksilönä, ja jokaiselle asiakkaalle räätälöidään juuri hänen tarpeitaan vastaava hoitosuunnitelma. Emme tee liukuhihnatyötä, vaan suunnittelemme hoidot jokaisen asiakkaan toiveet ja vaivat huomioiden. Lisäksi toimimme kustannustehokkaasti – emme sitouta asiakasta turhaan, vaan ohjaamme oikean hoitotahon pariin, jos emme pysty auttamaan parhaalla mahdollisella tavalla.
Fysio Nordicin asiantuntijat käyttävät vain luotettavaa ja tutkittua tietoa, joten meillä voit luottaa saavasi turvallista ja tehokasta hoitoa.
Hieronta
Fysio Nordicilta saat monipuoliset hierontapalvelut Kouvolassa aina klassisesta hieronnasta urheiluhierontaan ja purentalihasten käsittelyyn.
Hieronta sopii kaikille – olitpa urheilija, joka tarvitsee hierontaa palautumisen tueksi, tai työssäkäyvä, joka kaipaa apua stressin ja särkyjen lievitykseen. Hieronta sopii myös hyvin kuntoutuksen tueksi.
Milloin hierontaan?
- Pitkittynyt lihaskipu ja -jännitys
- Verenkierron parantaminen
- Stressin ja ahdistuksen lievitys
- Unenlaadun parantaminen
- Toipuminen ja palautuminen urheilusuorituksen jälkeen
- Päänsärky ja migreeni
- Kuntoutuksen tukeminen
Fysioterapia
Onko sinulla kipuja, rajoituksia liikkuvuudessa tai kuntoutusta vaativia vammoja? Fysioterapian tavoitteena on auttaa asiakkaita saavuttamaan paras mahdollinen toimintakyky arjessa, työssä ja vapaa-ajalla.
Fysioterapeutit ovat asiantuntijoita, jotka arvioivat, diagnosoivat ja hoitavat erilaisia tuki- ja liikuntaelimistön vaivoja sekä edistävät kokonaisvaltaista hyvinvointia.
Milloin fysioterapiaan?
- Selkä-, niska-, hartia- ja nivelkivut sekä muut tuki- ja liikuntaelimistön vaivat
- Kuntoutus leikkausten, murtumien ja muiden vammojen jälkeen
- Liikkumista ja toimintakykyä rajoittavien sairauksien, kuten nivelrikon, reuman tai neurologisten sairauksien, hoito
- Urheiluvammojen ennaltaehkäisy ja kuntoutus
- Ikääntyneiden ja kroonisesti sairaiden toimintakyvyn ja elämänlaadun parantaminen
Naprapatia
Naprapatiassa pyritään palauttamaan ja lisäämään potilaan työ- ja toimintakykyä sekä ennaltaehkäisemään tuki- ja liikuntaelimistön sairauksia ja toimintahäiriöitä.
Milloin naprapatiaan?
- Selkäkipu (mm. epäspesifi selkäkipu, fasettioireyhtymä, välilevynpullistuma)
- Niska-hartiakipu (mm. kaularangan yliliikkuvuus, fasettioireyhtymä, heijastekivut)
- Iskiasoireet (mm. välilevynpullistuma, syväpakaralihasoireyhtymä)
- Rintarangan ja lapojen alueen kiputilat (mm. fasettioireyhtymä, välilevynpullistuma, lavan hallinnan ongelma)
- Päänsärky ja huimaus (mm. hyvälaatuinen asentohuimas, kaularankaperäinen päänsärky tai huimaus)
- Yläraajojen- ja alaraajojen kiputilat (mm. kiertäjäkalvosinoireyhtymä, gluteaalitendinopatia)
- Raajojen säteilyoireet (mm. thoracic outlet syndrooma, välilevynpullistumat)
- Tapaturmat ja urheiluvammat (mm. eturistisiteen kuntoutus, nilkan nyrjähdysvammat)
- Rasitusvammat (mm. tenniskyynärpää, hyppääjänpolvi)
Jalkaterapia
Jalkaterapiassa on tavoitteena ylläpitää toimintakykyä sekä hoitaa ja kuntouttaa erilaisia alaraajaongelmia.
Milloin jalkaterapiaan?
- Alaraajoihin tai jalkaterään kohdistunt kipu (plantaarifaskiitti, akillesjänteen kiputilat, penikkatauti ym.)
- Iho- tai kynsiongelmat
- Jalkaterän tai alaraajan virheasennot (vaivaisenluu, vasaravarpaat, pihtipolvet ym.)
- Rasitusvammat ja urheiluvammat
- Apuvälineterapian tarve (yksilölliset silikoniortoosit ja elementtipohjalliset)
- Haluat saada ohjausta liittyen jalkojen omahoitoon tai kenkiin
Jalkojenhoito
Terveet jalat tukevat liikkumista, jolla on tärkeä merkitys useiden eri sairauksien hoidossa. Riittävän ajoissa aloitettu hoito estää tai hidastaa jalkavaivojen etenemistä sekä nopeuttaa niistä toipumista.
Milloin jalkojenhoitoon?
- paksuuntuneet kynnet
- sisäänkasvaneet kynnet
- kipeät känsät
- kovettumat iholla
- kuiva iho
- rentoutuminen
Faskiakäsittely
Faskiakäsittelyn tavoitteena on vähentää kipua ja kireyden tunnetta lihaksessa. Kireät kalvot lisäävät kipua ja särkyä sekä aiheuttavat lihasepätasapainoa ja kehon virheasentoja. Faskiakäsittelyllä saadaan myös lisättyä nivelen kivutonta liikelaajuutta ja edes autettua sidekudoksen paranemista.
Milloin faskiakäsittelyyn?
- Tuki- ja liikuntaelinongelmissa
- Vammojen ja leikkausten jälkitiloissa
- Lihaskireyksissä
- Kun nivelen liikelaajuus heikentynyt
- Lihasheikkouksien yhteydessä
Hanki terveyttä edistävä lahjakortti Fysio Nordicilta
Ilahduta läheistäsi terveyttä edistävällä lahjakortilla Fysio Nordicin palveluihin! Voit maksaa lahjakortin myös Smartumin, Epassin tai Edenredin liikunta- tai hyvinvointiedulla. Huomioithan, että eduilla ostettu lahjakortti on henkilökohtainen.
Liikuntavalmennukset
Liikunta-valmennukset
Fysio Nordicin liikuntavalmennukset tarjoavat yksilöllistä ohjausta ja tukea omien liikuntatavoitteiden saavuttamiseksi.
Aloittelijan juoksuvalmennus
Tämä juoksuohjelma on tarkoitettu sellaisille henkilöille, joilla ei ole aiempaa juoksuharrastuskokemusta. Tarkoituksenani on ohjata ja opastaa henkilökohtaisesti juoksuohjelman toteuttamisessa sekä myös oheisharjoitteluiden suhteen.
Lue lisää juoksuvalmennuksesta
Matalan kynnyksen yksilövalmennus
Matalan kynnyksen yksilövalmennuksen päätavoitteena on toimintakyvyn parantaminen ja liikunnanilon löytäminen rauhallisesti yksilön omien tavoitteiden mukaisesti. Valmennuksessa keskitytään mm. lihasvoiman, lihaskestävyyden, liikkuvuuden ja tasapainon parantamiseen.
Liikkuvuus ja tasapainovalmennus
Oikeanlaisella harjoittelulla pystytään vähentämään esimerkiksi nilkan nyrjähdysvammoja, parantamaan alaraajan lihasten puolieroja, parantamaan vertikaalista hyppykorkeutta sekä ehkäisemään kaatumisia.
Ura Fysio Nordicilla?
Fysio Nordic etsii hyvinvointi- ja terveydenhoitoalan ammattilaisia sopimusyrittäjiksi Kouvolassa. Tarjoamme mm. valmiit toimitilat, ajanvarausjärjestelmän sekä näkyvyyttä yrittäjillemme. Sinulta täytyy löytyä Y-tunnus ja kykyä toimia työyhteisössä. Jos olet vasta aloitteleva yrittäjä, me autamme sinua mielellämme yrittäjän polullasi.
Vuokrahintamme ovat erittäin kilpailukykyisiä sopimusyrittäjillemme ja pidämmekin hinnat reilusti näkyvillä. Voit lukea tarkemmin eri sopimusmuodoistamme alta.
