mennessä Riina Järvinen | syys 20, 2023 | Mielenterveys, Neuropsykiatrinen valmennus, Oppimisvaikeudet, Psykiatrinen sairaanhoitaja, Psyykkinen terveys ja toimintakyky
Tunteet tekevät meistä ihmisiä. Ne ohjaavat toimintaamme kompassin tavoin usein aivan huomaamatta. Tunteet paljastavat meille mitä haluamme, mistä pidämme ja mistä taas emme ja mikä meille on tärkeää. Riittävä turvan kokemus on kuitenkin edellytys vaikeiden tunteiden...
mennessä Mira Huuhilo | syys 18, 2023 | Äitiysliikuntavalmennus, Anatomia, Lantionpohja, Terveys ja hyvinvointi
Pohjustetaan aiheen käsittelyä aluksi puhumalla koko lantion rakenteesta. Lantio (pelvis) muodostuu kokonaisuudesta, johon kuuluu luisia rakenteita, niveliä ja nivelsiteitä, faskioita ja lihaksia sekä sisäelimiä. Lantion luinen rakenne muodostuu suoliluusta (os....
